Dit zijn gezonde en makkelijke traktaties!

Een aap met een banaan is niet alleen een leuke traktatie, die geschikt voor baby’s, peuters en kleuters. Dit aapjes is ook helemaal niet moeilijk om te maken (fijn voor mama of verzorger!).
Deze traktatie is ideaal om te trakteren op het kinderdagverblijf, opvang, bij de gastouder of bij de kleuters in groep 1 of groep 2 van de basisschool.

Wat heb je nodig?
– Bananen
– Bruin papier
– Zwarte stift om het aapje te tekenen
– Schaar

Hoe je deze leuke fruit traktatie precies maakt, lees je hier.

Een gezonde en stoere kindertraktatie van lekkere appels. Dat zijn deze Ninja appels! Ze zijn leuk en makkelijk te maken. Wel is deze traktatie minder geschikt voor echt jonge baby’s omdat de appel best hard is. Wel geschikt voor kinderen vanaf ongeveer een half jaar.

Wat heb je nodig?
– Appels (duh…)
– Gekleurd knutselpapier
– Zwarte stift
– Schaar
– Plakband/fotolijm

Hoe?
Pak een appel en meet met een strook papier van ongeveer 2 centimeter de omtrek van de appel. Knip de strook op de goede lengte zodat hij helemaal om de appel heen zit. Plak hem nog niet vast! Maar pak een stukje wit papier en knip deze als ogen. Kleur er met een zwarte stift een pupil in en plak de 2 ogen op de strook papier. Knip nog een klein driehoekje als neus in de strook. Doe het strookje met de ogen nu om de appel heen en plak het vast met een plakbandje of een klein druppeltje lijm. Klaar!

Unicorns…oftewel eenhoorns, dé hit van dit moment! Deze leuke traktatie is niet heel erg gezond, maar ook niet ongezond. Popcorn is een prima snack én glutenvrij! Alleen de spekjes in deze traktatie zijn ongezond. De bekers zijn leuk, snel en makkelijk te maken! Al kun je ook een witte of lichtbruine beker gebruiken en hier de typische eenhoorn ogen op tekenen. Je kunt de popcorn ook kant en klaar in een zakje kopen en de spekjes vervangen voor papieren oren en een hoorn.

Wat heb je nodig?
– Popcorn, zout of zoet
– Spekjes of papier voor de oren en hoorn
– Leuke gekleurde of witte bekers
– Een zwarte stift
– Lange satéprikkers om de oren en de hoorn aan te maken

Hoe?
Teken op de bekers 2 ogen. Pak de lange satéprikkers en prik hier een spekje op. Dit doe je 3 keer, 2 voor de oren en 1 voor de hoorn. Zet de stokjes op de goede plek in de beker (plak ze eventueel vast met een plakbandje in de beker) en vul de beker met popcorn. Klaar!

Peppa Big, of ook wel Peppa Pig, is ook populair onder kinderen vanaf een jaar of 2. Deze traktatie is vooral erg vrolijk en redelijk makkelijk zelf te maken.

Wat heb je nodig?
– Danoontjes
– Stickervelletje of een kartonnetje
– Geprint plaatje van Peppa Pig
– Fotolijm

Hoe je deze traktatie precies knutselt, lees je hier.

Deze traktatie met Woezel en Pip uitdeelboekjes heb ik afgelopen jaar zelf gemaakt voor Julia haar 3e verjaardag. De kinderen vonden het erg leuk dus vandaar dat ik deze ook in dit blog even deel.

Wat heb je nodig?
– Woezel en Pip uitdeelboekjes
– Doosjes rozijnen
– Inpakpapier
– Cadeaulint

Hoe?
Pak het boekje en leg deze op het inpakpapier. Daar leg je een doosje met rozijnen op en vouw het inpakpapier naar boven. Om het papier bovenaan doe je een cadeaulint die je dicht knoopt. Klaar!

Deze bananen dolfijnen traktatie is leuk voor baby’s en peuters om te trakteren. Het is een snel te maken en gezonde traktatie in een beker.

Wat heb je nodig?
– Bananen
– Bekers
– Aalbesjes
– Eventueel wat pitloze druiven om in de beker te doen.
– Zwarte stift om de ogen mee te maken
– Scherp mes

Hoe?
Maak met een scherp mes een snee in het uiteinde van de banaan. Doe daar de aalbes in. Zet de banaan in de beker en doe daar wat druiven bij. Klaar!

Als je kind van vlinders houd of in de lente jarig is, is dit de ideale, makkelijke én gezonde traktatie! Natuurlijk ook leuk als frisse zomerse traktatie. Je hebt niet veel nodig om deze vlinder te maken en het ziet er ook nog eens heel vrolijk uit.

Wat heb je nodig?
– Fruit zoals druiven, bessen, stukjes aardbei of banaan
– Houten knijper
– Stift om de knijper mee te kleuren
– Wiebeloogjes
– Herbruikbaar zakje
– Chenilledraad (ofwel pijpenragers)
– Lijm

Hoe?
Kleur de houten wasknijper met stift en plak daarna de wiebelogen op. Heb je geen wiebelogen in huis, dan kun je natuurlijk altijd ogen erop tekenen. Nu kun je het chenilledraad vouwen tot voelsprieten en vastplakken. Was en snijd het fruit in stukjes. Doe ze nu in het herbruikbare plastic zakje, elk aan een kant (dit zakje is handig want als het nog niet op is kunnen de kinderen het makkelijk mee naar huis nemen). Doe nu de knijper in het midden van het zakje zodat het fruit aan de zijkanten komt (als de vleugels van de vlinder).