Of je nu in het ziekenhuis gaat bevallen of thuis, wees goed voorbereid. Zet uiterlijk vanaf 37 weken zwangerschap een vluchtkoffer of vluchttas klaar. Zo weet je zeker dat je alles wat je nodig hebt meeneemt als je gaat bevallen. Maar wat zit er in een vluchtkoffer? Ik deel het vandaag met je in dit blog.
Om goed voorbereid te zijn op je bevalling, kan je je vluchtkoffer natuurlijk al voor de 37ste zwangerschapsweek klaarzetten. Dat geeft misschien wel wat extra rust, want mocht je nog iets bedenken dat écht niet mag ontbreken, dan heb je nog voldoende tijd om dat te kopen en rustig in te pakken. Het is trouwens ook aan te raden om een vluchtkoffer te hebben als je thuis gaat bevallen. Als je dan onverwachts toch naar het ziekenhuis moet, kun je al je spullen zo meenemen.
Wat zit er in een vluchtkoffer?
Ik heb inmiddels zelf 2 keer een vluchtkoffer gemaakt en dit is wat er bij mij in zat:
– Dextro Energy (voor extra energie)
– Labello lippenbalsem (je krijgt droge lippen van het puffen)
– Dikke sokken (het is soms best koud in het ziekenhuis)
– Slippers om mee te douchen
– Voedings BH
– Jurkje om in te bevallen
– Pyjama
– Mannen boxer (grote onderbroeken zijn een must have!)
– Oplader van je telefoon
– Deodorant
– Haarborstel
– Toilettasje met shampoo, wasgel, elastiekjes, tandenborstel en mascara
– Schoon t-shirt, liefst 2
– Vest of badjas
– Jogging broek of pyjamabroek (ook ideaal om in naar huis te gaan)
– Sleutels
– Telefoon en pasjes (zorgpas, bankpas)
– Zwangerschapsmapje van de verloskundige
– Bril / lenzen en lenzenvloeistof
– Muntje voor een rolstoel in het ziekenhuis
Voor je baby
– Kleertjes per maat verpakt in een plastic zak. Maat 50 en maat 56 en dit op een briefje erbij gedaan zodat papa, de verpleegster, kraamverzorgster zo de kleertjes kan pakken.
– Mutsjes (2)
– Overslagrompers (ideaal!) of gewone rompers (2 van elke maat)
– Broekjes (2 van elke maat)
– Shirts/truitjes (2 van elke maat)
– Sokjes (in ieder geval 2 paar)
– Warm vest of jasje (maatje groter)
– Eerste knuffeltje (houd deze een poosje bij je met slapen zodat jouw geur er alvast aan zit voordat de baby geboren wordt)
– Een warme omslagdoek
Voor je partner:
– Snack (het kan allemaal wel even duren)
– Wat te drinken
– Schoon shirt
Zorg er voordat je gaat bevallen voor dat je alle belangrijke telefoonnummers in je telefoon hebt staan zodat je gelijk kunt bellen / appen als jullie kindje geboren is.
Ben jij ook bezig met je vluchtkoffer of had jij iets in je vluchtkoffer dat hier niet bij staat? Laat het me weten in een reactie onder dit blog! Ik hoop dat ik je met dit blog, Bevallen: wat zit er in een vluchtkoffer?, op weg heb kunnen helpen met wat je er allemaal in kunt doen.
Mocht je benieuwd zijn hoe ik mijn bevalling van Julia heb ervaren, dan kun je hier mijn bevallingsverhaal van Julia lezen.
Liefs,
Linda